wtorek, 11 listopada 2014

21 km - pokonane!

Marzenie  zrealizowane - przebiegłam półmaraton!  Historyczny czas 2:22: D
Przepis : dobre buty + systematyczność + wytrzymałość + wsparcie świetnych ludzi co też  biegają! Dzięki Loni i Łukaszkowi!
Moja misja roku 2015 -  dla mojego"Ciała" spełnia się. Ważne jest  żeby faktycznie dbać nietylko o Umysł (np. poprzez ksiażki czy szkolenia), ale także o cenne ciało.
Do tego tematycznie załącza filmik TED - Pełna MOC możliwości!
https://www.youtube.com/watch?v=ktjMz7c3ke4



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz